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メンズパーマは年々バリエーションが増えているため種類や自分に何が合うのか分からない方が多いと思います。
今回はそんな悩みをなくすためメンズパーマの種類や特徴を徹底解説します!
2025年09月19日 更新
メンズパーマの主なメリットは朝のスタイリングの時間の短縮、髪にボリュームや動きを出せる。
パーマの強さやカールのサイズで自分の個性を出すことが出来たり、直毛の方にカールを加えることで幼く見えがちなスタイルを大人っぽく見せることができます!
パーマがオススメな人
・髪にボリュームや動きが欲しい人
・頭の形を補正したい人
・毎朝のスタイリングを楽のしたい人
・トレンド感を出したい人
『1』波巻きパーマ
波巻きパーマとは名前の通り波のようなカールができます。
また他のパーマに比べて毛先がチリチリになりにくいのも特徴です。
仕上がりもナチュラルなので初パーマの方にもおすすめです!
こんな方にオススメ
・ナチュラルな仕上がりが好きな方
・毛量が少ない方
・初めてパーマをかける方
『2』ツイストパーマ
ツイストパーマとは毛先をねじって固定しながら巻いていくパーマ。
またねじる回数によっても仕上がりが大きく変わるのが特徴です。
強めならエッジの効いたスタイルに、緩めなら抜け感のある無造作ヘアになります。
こんな方にオススメ
・デザイン性のある髪型にしたい方
・毛量が少ない方
・ワイルドなパーマを楽しみたい方
『3』スパイラルパーマ
スパイラルパーマは髪をらせん状に巻くパーマのことです。
このパーマはロッドに対して垂直に巻いていくことで立体感を出す事が出来ます。
リッジを強く出したり弱くしたりすることで様々なアレンジをすることが出来る定番のパーマです。
こんな方にオススメ
・髪全体にボリュームを出したい方
・髪が長めな方
・丸顔、卵型さん
『4』ツイストスパイラルパーマ
ツイストスパイラルパーマは名前の通りツイストとスパイラルパーマをかけ合わせたパーマです。
髪をねじりながららせん状に巻いていくので髪の長い方のほうが施術しやすくなっています。
二つのパーマのいいちこ鳥をしたようなパーマなので程よいボリューム感を出しながら繊細な動きを演出できます。
こんな方にオススメ
・髪が長い方
・ヘアセットが簡単な髪形にしたい方
・ボリュームとウェーブ感の両方をだしたい方
『5』ニュアンスパーマ
ニュアンスパーマとは髪に流れができる程度の緩いパーマ。
年齢や髪型問わずかけやすいパーマです。
またそこまで動きはいらないけど髪にボリュームが欲しい方や頭の形をカバーしたい方にオススメです。
こんな方にオススメ
・髪にボリュームを出したい方
・頭の形をカバーしたい方
・ナチュラルな雰囲気が好きな方
『6』スペインカール
スペインカールはサイドを刈り上げトップに強めのパーマをかけたパーマのことです。
セットがとても簡単なので毎朝のスタイリングの時間を短縮したい方のオススメです。
こんな方にオススメ
・ヘアセットが簡単なスタイルを探している方
・ワイルドな雰囲気が好きな方
・くせ毛を活かしたパーマスタイルを楽しみたい方
『7』シャドウパーマ
シャドウパーマはクルクル過ぎない無造作なカール感が特徴のパーマ。
ランダムな縦の動きと束感を演出できます。
また緩めにカールを作るためパーマ初心者の方でも簡単にスタイリングすることができます。
こんな方にオススメ
・ナチュラルで大人っぽい雰囲気になりたい方
・ヘアセットが簡単なメンズパーマを探している方
・初めてパーマをかける方
『8』ダウンパーマ
ダウンパーマはサイドや襟足など髪が浮きやすい部分のボリュームをおさえる韓国発祥のパーマ。
生え癖が気になる部分にピンポイントでアプローチできるのが特徴です。
また普通のパーマと組み合わせてかけることができるので嬉しいポイントです。
こんな方にオススメ
・毛量が多くボリュームを抑えたい方
・はち張りや絶壁に悩んでる方
・韓国風のナチュラルな髪形にしたい方
髪が短いメンズヘアはパーマをかけるとおしゃれに見える一方でもし失敗するとごまかすのが難しいといわれています。
そこでメンズパーマを失敗しないためのコツを解説します。
1,仕上がりのイメージの写真を見せながらオーダーする
2,過去の施術履歴を伝える
3,初めてパーマw×場合は緩めに仕上げてもらう
このようなことを意識してオーダーしてみましょう!
パーマの持ちは髪質や種類によって変わりますが2~3カ月程度といわれています。
またパーマをなるべく長持ちさせたいならホームケアもとても大事です。
シャンプーは洗浄力がマイルドなものを選びヘアオイルなどでしっかり保湿すると毛先のパサつきを予防できます。
自分に合ったパーマを選んで良いパーマライフを送りましょう!


【メンズ限定】メンズ限定スタイリストとしてブリーチカラーと似合わせカットを得意としています!「ブリーチしたいけど不安・・・」「いつも同じ髪型で飽きた」そんな方、是非一度ご相談ください!こだわりのカラーと清潔感・個性どっちもだせるカットで、自分史上最高のスタイルを一緒に作りましょう!
出身校:横浜ビューティー&ブライダル専門学校